Práticas esportivas e natação para o fortalecimento do corpo e o equilíbrio da mente
As práticas esportivas, que incluem jogos, exercícios funcionais e natação,são promovidas na rotina das crianças para que haja o despertar da consciência corporal e do gosto pelo movimento.
Conhecer os limites do corpo, desafiar-se, adaptar-se ao meio líquido, além de trazer segurança para a criança durante suas explorações, possibilitam que ela utilize essas estratégias para equilibrar a mente.